通过一些测试发现，市面上的儿童台灯并不是越贵越好，销量冠军也只是将"护眼"作为营销手法。那么，家长们如何来挑选合适孩子的儿童台灯呢？
1、台灯的光源
常见的光源类别有白炽灯、卤素灯、日光灯、荧光节能灯、LED。从光谱看，白炽灯、卤素灯的光谱接连，最接近自然光；从频闪看，LED的灯最好；从显色性看，白炽灯和卤素灯技高一筹；从色温看，白炽灯和卤素灯属暖白，而荧光节能灯和LED灯的色温可以分暖白、正白、冷白三类；从能效看，LED最节能。
2、台灯的功用
假如用卤素灯或是白炽灯，那么选只带简单开关的台灯，而不必自带调光功用的台灯。一般来说（除非是极高端的产品），这些调光台灯都采用快速开关电流的方法来实现调光功用，这会带来严重的频闪问题，简单引起视力疲劳。如用LED灯，那要特别慎重。LED灯虽然成本很低、问题比较多，但其外观设计都极为时尚，"功用"许多，显得很"高端"，非常简单利诱人。要尽量挑选公认的国际品牌，不要选杂牌、贴牌、或靠广告轰炸推销的台灯。
别的，灯罩的高度和角度都必须灵活可调，以实现调光功用，并避免扎眼的眩光、反光问题。也要挑选具有威望国家测试组织所作的认证台灯，理性地从各个角度来挑选最合适地台灯。
